Mind Body & Soul at the Heart of the Monte Rosa

Un occasione per vivere un'esperienza nella natura, nella serenità e nella bellezza di Macugnaga.....

Praticare yoga all'aperto è un'esperienza rigenerante per mente, corpo e spirito. Immersi nella natura, ci si connette con l'energia circostante, respirando aria fresca e godendo della luce del sole. L'apertura degli spazi all'aria aperta favorisce il rilassamento e la concentrazione, consentendo di approfondire le posture e di trovare una profonda calma interiore. Inoltre, praticare yoga all'aperto offre la possibilità di esplorare nuovi ambienti e di ampliare la propria consapevolezza sensoriale, arricchendo così l'esperienza complessiva di benessere e armonia.
Macugnyoga ti offre varie proposte 
- Sunrise yoga,  un modo meraviglioso per iniziare la giornata con calma e consapevolezza,  riducendo lo stress per affrontare le sfide quotidiane con maggiore equilibrio.
- Yin yoga,  un'opportunità unica per rilassarsi e rigenerarsi dopo una giornata intensa. È un'occasione per riflettere, rilassarsi e lasciare andare tensioni, preparandosi così a concludere la giornata con tranquillità e gratitudine.
- Yoga wellness day, una giornata yoga con colazione, trekking, pranzo al sacco e merenda al centro sportivo. Un'esperienza completa di benessere e connessione con la natura per ricaricare le energie esplorando sentieri panoramici e paesaggi mozzafiato
- Full moon wellness retreat, per trascorrere due giorni immersi nella pratica dello yoga con trekking, pranzo al sacco, pernottamento e cena presso un luogo come Scarteboden promette un'esperienza di totale rigenerazione e rilassamento.
Macugnyoga, per portare con te non solo una sensazione di totale benessere fisico e mentale, ma anche nuove conoscenze e pratiche che potrai integrare nella tua vita quotidiana per mantenere l'equilibrio e la serenità.